Dates Benefits Kannada . Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. Dates are rich in vitamins and minerals. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates have the ability to protect the body from various diseases. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. Dates are rich in minerals, calcium,. They are rich source of protein,. Dates are rich in nutrients.
from www.youtube.com
ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. Dates are rich in vitamins and minerals. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are rich in nutrients. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. Dates have the ability to protect the body from various diseases. They are rich source of protein,.
Health Benefits of Dates..Kannada Sanjeevani.. YouTube
Dates Benefits Kannada Dates are rich in vitamins and minerals. Dates are rich in vitamins and minerals. They are rich source of protein,. Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates have the ability to protect the body from various diseases. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates are rich in nutrients. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
From calendar2024easterholidays.pages.dev
June 2024 Calendar In Kannada Cool Perfect Popular Famous Calendar Dates Benefits Kannada They are rich source of protein,. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. Dates are rich in minerals, calcium,. Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates have the ability to protect the body from various diseases. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that. Dates Benefits Kannada.
From tv9kannada.com
ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ Dates Benefits Kannada ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are rich in minerals, calcium,. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. Dates have the ability to protect the body from various diseases. Jun 10,. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
Amazing benefits of Ghee Must Watch Useful video Top Kannada Health Dates Benefits Kannada They are rich source of protein,. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. Jun 10, 2024 | 4:56. Dates Benefits Kannada.
From www.pinterest.com
Always Up To Date Kannada Alphabets Chart With Pictures 2019 in 2020 Dates Benefits Kannada ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates are rich in nutrients. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being. Dates Benefits Kannada.
From www.moolihai.com
15+ Health Benefits of Black Dates With Its Nutrition Facts Dates Benefits Kannada Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. Dates are. Dates Benefits Kannada.
From kufarooq4.blogspot.com
Dates nutrition facts and health benefits Dates Benefits Kannada Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are rich in minerals, calcium,. They are rich source of protein,. Dates are rich in nutrients. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are rich in vitamins and minerals. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
Benefits Makhana Seeds Kannada Health Benefits YouTube Dates Benefits Kannada Dates are rich in vitamins and minerals. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. They are rich source of protein,. Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates are known to possess many health benefits, but did. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
(ಅಗಸೆ ಬೀಜದ 12 ಲಾಭಗಳು) Agase beeja health benefits Kannada Flax seeds Dates Benefits Kannada Dates are rich in nutrients. Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates. Dates Benefits Kannada.
From www.techneobooks.in
The Top 12 Popular best arabian dates in india Dates Benefits Kannada ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates have the ability to protect the body from various diseases. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates are rich in vitamins and minerals. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Jun 10, 2024 |. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
Health Benefits of Dates..Kannada Sanjeevani.. YouTube Dates Benefits Kannada Dates have the ability to protect the body from various diseases. Dates are rich in vitamins and minerals. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are rich in nutrients. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are rich in minerals,. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
A Handful of Dates Kannada Summary Tayeb Salih Kannada explain Dates Benefits Kannada Dates are rich in nutrients. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. They are rich source of protein,. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
Rose Health Benefits in Kannada Rose Benefits for Health Kannada Dates Benefits Kannada Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates are rich in minerals, calcium,. Jun 10, 2024. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
Top 10 Benefits of Dates Very useful for you daily life Top Kannada Dates Benefits Kannada They are rich source of protein,. Dates are rich in vitamins and minerals. Dates are rich in minerals, calcium,. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು. Dates Benefits Kannada.
From issuu.com
258956190 health benefits of dates by fe binan Issuu Dates Benefits Kannada Jun 10, 2024 | 4:56 pm. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. Dates have the ability to protect the body from various diseases. Dates are rich in nutrients. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are rich in vitamins and minerals.. Dates Benefits Kannada.
From www.irishfilmnyc.com
Vegetables Benefits In Kannada health benefits Dates Benefits Kannada Dates are rich in nutrients. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಣೆಯವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ. Dates are free from cholesterol and contain very low fat. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್. Dates Benefits Kannada.
From caloriebee.com
The Health Benefits of Dates or Chhuhara CalorieBee Dates Benefits Kannada Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (super foods) ಒಂದೆನಿಸಿರುವ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು (dates) ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Dates. Dates Benefits Kannada.
From www.youtube.com
eShram Card Job Kannada eShram Card Benefits Kannada e shram card Dates Benefits Kannada Jun 10, 2024 | 4:56 pm. Dates have the ability to protect the body from various diseases. Dates are rich in minerals, calcium,. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಬೆಸ್ಟ್. They are rich source of protein,. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when. Dates Benefits Kannada.
From foodsafetyworks.com
Kannada Posters for creating awareness during COVID19 Food Safety Works Dates Benefits Kannada Dates are free from cholesterol and contain very low fat. Dates are rich in nutrients. Dates are known to possess many health benefits, but did you know that dried dates too, or chhuaras as they are called, are no less when it comes to being wholesome and. They are rich source of protein,. Dates are rich in minerals, calcium,. Dates. Dates Benefits Kannada.
